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YOGA &MINDFULNESS
Mit Körperarbeit und dem richtigen Mindset erschaffst du eine Basis für mehr Balance und Leichtigkeit in deinem Leben. ROOTS YOGA unterstützt dich dabei mit Workshops und inspirierenden Beiträgen zu den Themen Yoga und Mindfulness. Wir widmen uns auch besonders dem Thema Endometriose. Mehr dazu findest du bei THE ENDO PROJECT und im neuen Ebook.
YOGA BEI ENDOMETRIOSE
Besseres Körpergefühl, mehr Wohlbefin-den. Wie Yoga bei Endometriose hilft und welche Übungen besonders wohltuend für Frauen mit Endometriose sind, erfährst du im YOGA WORKSHOP & DAY RETREAT "ENDOMETRIOSE & YOGA. Demnächst gibt's auch en E-Book dazu. Darin findest du nicht nur passende Yogasequenzen, sondern auch hilfreiche Tipps zu Ernährung und Routinen.
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